在日常的生活中， 我們會覺擦或聽到各種評語。假如這些話沒有后續的行動，那可不必理會。例如有個人對你說『我愛你』那麼你就要注意他是否認真或是信口齒黃罷了。其實這句話可以在很多方面聽到，電視前，廣告裡，收音機中等等﹔對人們來說已經失去了意義。因此，我們注重的不是甜言蜜語而是以實際的行動來証明一切。
今天我們歡慶耶穌聖體聖血瞻禮的同時，也記得祂曾經說過祂愛我們。耶穌沒有說謊。他的話是付諸以行的。他給了我們寶貴的聖體和聖血，甘願犧牲自己為了拯救世界，為我們贖罪。每當我們在彌撒中領聖體或是朝拜聖體時，我們應該感到很榮幸，很特別，因為受到天主恩寵 和愛的滋養。
可是，很多教友們不把主耶穌的恩寵當成寶貴的恩賜，完全沒有好好准備參加彌撒，沒有辦告解，也沒有做足一小時前的齋戒就領聖體，更不必說靜默祈禱或穿上最好的衣物到聖堂參加彌撒﹔沒有准備身心的潔淨就隨便領聖體。反而，當受邀參與皇宮或重要宴會時，大家都會好好准備，好好打扮一般后又規規矩矩地出席現場。那麼大家對參與彌撒盛宴時，是否做好同樣的准備？
今天，讓我們大家懷著感恩的心情，感謝天主的愛，因他把聖子賜給我們，好讓那些相信祂的人們都能得到永生。為報答主耶穌賜給了我們他的聖體和聖血的恩惠，讓我們每次參加彌撒前也好好地准備自己，以純潔的身心迎接主耶穌到我們心中，滋養我們的靈魂﹔也把耶穌的愛傳給別人吧！